모든 문제는 진정한 이해로부터 해결됩니다.
진정한 이해는 문제의 본질을 알아차리고, 그로 인해 해결할 수 있는 지혜와 통찰이 생겨납니다.
우리는 쉽게 상대를 이해한다고 하면서 화는 계속 내게 됩니다.
왜냐하면 머리로만 이해했기 때문입니다.
마음으로 이해하게 되면 상대를 있는 그대로 받아들이게 됩니다. 오히려 상대는 내 안으로 받아들여지게 되면서 자신보다 나를 더 크게 느끼게 됩니다.

이런 깊은 이해는 나를 내려놓음으로 부터 시작됩니다...