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2012.07.20 04:41

[GENIUS] 아 미추어 버리겠네

JuniorGENIUS
조회 수 1845 추천 수 2 댓글 7
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- 내용

 

 

 

수면 패턴이 깨져서 새벽이 되어도 잠이 안오는 상황이네요 -_-

 

 

 

 

원하는 대로 수면 패턴을 맞추는 제일 좋은 방법이 무엇인가요?

 

 

 

 

도데체 고쳐지지가 않네요ㅠ 살려주세요

 

 

 

 

 

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Comments '7'
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    슈 2012.07.20 04:53
    하루정도 잠이 와도 참고
    저녁에 잠을 자서 아침에 일어나게되면
    2틀안에 정상패턴으로 돌아옵니다 ㅎ
    댓글
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    JuniorGENIUS 2012.07.20 06:50
    해보겠습니다 :)
    댓글
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    KIRA 2012.07.20 05:53
    엘티알 불러서 에프 세번치고 누우면 불면증 해결ㅋ
    댓글
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    JuniorGENIUS 2012.07.20 06:51
    오 이건 좀 획기적인데??
    댓글
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    슈 2012.07.20 07:06
    흠 저도 도전해보고 싶은데요?ㅋ
    댓글
  • ?
    미꾸리스 2012.07.20 15:01
    IMF 트레이너분들은 라이프스타일 좋은분들 아닌가요? ㅎ
    댓글
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    JuniorGENIUS 2012.07.20 15:09
    제 수면 패턴은 자주 깨지곤 하죠 ㅠ
    댓글
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