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2012.06.04 05:04

말라서 살찌우려는데요

오쟈뉘
조회 수 817 추천 수 0 댓글 6
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 여름도 되고 제가 172/53~4 나갑니다.

아무래도 마른것보다 좀 찌우는게 외형상도 좋겠다 싶고 찌우려는데

보충제 사서 먹을라는데 어떤거 먹어야 할까요 ?ㅜ

 

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Comments '6'
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    gurckds 2012.06.04 05:13
    강원랜드 온라인 바카라 언제어디서나 모바일에서도 가능 www.bit.ly/LgL3AC
    댓글
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    skprinr1 2012.06.04 07:48
    잘부탁드립니다
    댓글
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    JAY 2012.06.04 07:48
    ㅎ2
    댓글
  • ?
    아웅 2012.06.04 12:01
    보충제로 살찌우는건 비추에요 운동안되면 걍 밥많이먹는거랑 같아요~
    게이너 이런거 먹으셔야할텐데 솔직히 운동으로 그만큼 소비할 능력이되는 고수나 먹어야 도움되지
    먹으면 살+똥만나옵니다
    걍 많이드시면서 운동 ㄱㄱ 가 제일 나은선택일거같아요~
    댓글
  • ?
    mononoke 2012.06.04 15:31
    살은 밥으로 찌우는 것이고
    밥으로 찌울수있는 한계점 +a 를 보충제로 찌우는 것이라고 합니다.
    소식하면서 자주먹는 식생활 + 운동으로 살을 찌울수 있습니다 ㅎ
    댓글
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    TakeDream 2012.06.04 19:49
    밤에 음식 드세요 ㅋ
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