Capitoline

최신 글/댓글/이미지



2011.11.29 22:01

대박변신ㅋㅋㅋㅋ

조회 수 342 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

픽업아티스트/데이트코치/연애/라이프스타일/자기계발 - Pick Up Artist/Love/Lifestyle/Self Development

IMF - Impossible Mission Force

Be the best of your self!

Community

커뮤니티

 

                                                                                                                                                                                     

 

* IMF/GLC와 함께 더 나은 라이프를 경험하세요!

 

                                                                                                                                                                                     

 

* IMF/GLC에서는 성인/음란/불법/저작권침해/도박/광고/여성비하발언 등 기타 불건전 게시물의 업로드를 엄격히 제한하고 있으며, 이를 발견시 즉시 운영진에게 제보해주시기 바랍니다.

 

 

 

- 내용

 

 

 

 

 

- 관련 이미지 또는 동영상

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                      

 

* 덧글과 추천의 생활화, 상호간의 나눔과 배려는 IMF/GLC인의 기본 자세입니다.

 

                                                                                                                                                                                     

 

IMF 전체 사이트 보기 | IMF 공식 사이트(고객센터) | IMF 서적 전문몰 | IMF 강의 전문몰

 

IMF 공식 페이스북 | IMF 공식 블로그

 

                                                                                                                                                                                     

 

Be the greatest of your self!

GLC - Great Life Company & Global Leaders Community

Pick-Up Artist/Love/Lifestyle/Self Development - 픽업아티스트/데이트코치/연애/라이프스타일/자기계발

 


허벅지 얇아지는법

 

 

질문

 

길거리 지나다닐때마다... 예쁜여자들이 짧은 치마나 바지입을때 굉장히부러워요ㅜㅜ

허벅지살빼는방법좀 없을까요`?

저도 입고싶은데... 자신이없니에ㅜㅜ

한번만이라도 다리이쁜 여자가 되어보는게 소원이에요ㅠㅠ

다른곳에비해 하체가 많이 통통해서요........

제 다리는 제가봐도 두껍거든여... 매끈하고 쭉뻗은다리만들고싶은대...

정말... 그냥 타고 나야되는건가요~? 다리얇아지는 방법없나요~?

 

 

-----------------------------------------------------------------------

 

답변

 

안녕하세요^^

자기자신에게 자신감이 없고 소심한것은 정말 속상하죠!

제가 예전에 그랬어요~ 거울보는게 너무 싫고,

사람들 대하기도 창피하구요~!

저두 어릴때부터 통통했는데~ 체질이 살이 잘 찌고 잘 빠지는 체질이라서

살로 고민과 스트레스가 심했어요..

그래서 항상 다이어트중이에요!! 지금은 단백질다이어트 중인데요~

원래 먹는것을 좋아하기 때문에 먹는것 조절하기가 힘들었어요!

하지만 ㅣㅇ건 먹으면서 할수가 있어서 좋무 좋아요!

 

다이어트에 관해서는 거의 박사급인데, 이만큼 좋은걸

발견하기까지 저도 시행착오가 많았답니다.

근데 이건 입이마르도록 칭찬을 하고싶네요 정말!

 

 

 

 

아침저녁은 쉐이크식사하고, 점심은 일반식사!

공복감도 없이 영양보충ㅇ해가면 살뺄수 있는게...

이 얼마나 획기적입니까?

게다가 절대적으로 요요없이 유지까지 완벽하니까

 

저는 네달째 단백질 다이어트 중인데요~

처음에 두달만에 10kg감량했구요~ 지금은 너무 맛도 있고

건강에도 좋다고해서~ 하루에 한끼만 쉐이크식사하구있는데

너무 맛도 있고 좋네요^^♥

 

연예인들도 이거 많이한다고하니, 연예인다이어트법 궁금하시면

이대로 해보심도 좋을듯하네요!!

제가 관리받은곳 하나 추천해드릴까해요~

일단 들어가서 무료 상담부터 받아보세요!

친절하고 또 여자분이 상담해주시니까 이런저런 얘기도 할수 있어서

얼마나 좋은지 몰라요~!!

주소 남겨높을테니 한번 들어가 보세요!!! 다욧홧팅!!!!!!!

 

<www.herbnstyle.net>

 

 

 

 

?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
106 자신감을 얻었어요 김상병 2011.05.14 366
105 자신이 주인공이 되는 삶 1 나이스가이 2012.02.02 475
104 작은 변화의 시작 6 쿨가이 2009.11.01 638
103 작은 습관의 변화 11 벚꽃지다 2009.11.18 661
102 작은변화랄까? 3 dlwtja1 2010.07.14 457
101 작지만 꾸준한 1 ksd2591 2012.01.22 509
100 잠시 매너리즘에 빠져잇엇네요. 4 아도니스 2012.01.10 468
99 저는 PUA의 가장 큰 수혜자입니다. 60 지그문트 2009.09.08 2791
98 저는 오늘부터 픽업서적을 2권 샀습니다. 3 픽업아티대구 2012.02.17 557
97 저도 인생의 변화를 위해~ 미션파서블 2012.06.03 33906
96 저를 업그레이드중입니다. 1 전담사랑 2009.08.05 382
95 저에게도 변화를 4 보이저 2011.11.24 313
94 저의 변화한 모습을 주변사람들이 말해주더군요 8 will 2009.08.16 764
93 전반적인 변화 2 가라사데 2010.08.09 347
92 전역 후 첫 글입니다. 3 지미초이 2012.04.18 513
91 전역후 변화.. 3 붐친구 2012.02.06 564
90 점점 내려가는 느낌,... 변화인가?ㅎㅎ 2 fofo8687 2011.10.30 339
89 점점 더 성장해가는 것을 느낄수 있네요 10 은잔디 2009.08.05 547
88 점점.. 3 세인 2011.11.02 326
87 정말 새롭군요 3 tc김 2011.12.02 276
Board Pagination Prev 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Next
/ 21