Capitoline

최신 글/댓글/이미지



2011.11.29 22:01

대박변신ㅋㅋㅋㅋ

조회 수 342 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

픽업아티스트/데이트코치/연애/라이프스타일/자기계발 - Pick Up Artist/Love/Lifestyle/Self Development

IMF - Impossible Mission Force

Be the best of your self!

Community

커뮤니티

 

                                                                                                                                                                                     

 

* IMF/GLC와 함께 더 나은 라이프를 경험하세요!

 

                                                                                                                                                                                     

 

* IMF/GLC에서는 성인/음란/불법/저작권침해/도박/광고/여성비하발언 등 기타 불건전 게시물의 업로드를 엄격히 제한하고 있으며, 이를 발견시 즉시 운영진에게 제보해주시기 바랍니다.

 

 

 

- 내용

 

 

 

 

 

- 관련 이미지 또는 동영상

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                      

 

* 덧글과 추천의 생활화, 상호간의 나눔과 배려는 IMF/GLC인의 기본 자세입니다.

 

                                                                                                                                                                                     

 

IMF 전체 사이트 보기 | IMF 공식 사이트(고객센터) | IMF 서적 전문몰 | IMF 강의 전문몰

 

IMF 공식 페이스북 | IMF 공식 블로그

 

                                                                                                                                                                                     

 

Be the greatest of your self!

GLC - Great Life Company & Global Leaders Community

Pick-Up Artist/Love/Lifestyle/Self Development - 픽업아티스트/데이트코치/연애/라이프스타일/자기계발

 


허벅지 얇아지는법

 

 

질문

 

길거리 지나다닐때마다... 예쁜여자들이 짧은 치마나 바지입을때 굉장히부러워요ㅜㅜ

허벅지살빼는방법좀 없을까요`?

저도 입고싶은데... 자신이없니에ㅜㅜ

한번만이라도 다리이쁜 여자가 되어보는게 소원이에요ㅠㅠ

다른곳에비해 하체가 많이 통통해서요........

제 다리는 제가봐도 두껍거든여... 매끈하고 쭉뻗은다리만들고싶은대...

정말... 그냥 타고 나야되는건가요~? 다리얇아지는 방법없나요~?

 

 

-----------------------------------------------------------------------

 

답변

 

안녕하세요^^

자기자신에게 자신감이 없고 소심한것은 정말 속상하죠!

제가 예전에 그랬어요~ 거울보는게 너무 싫고,

사람들 대하기도 창피하구요~!

저두 어릴때부터 통통했는데~ 체질이 살이 잘 찌고 잘 빠지는 체질이라서

살로 고민과 스트레스가 심했어요..

그래서 항상 다이어트중이에요!! 지금은 단백질다이어트 중인데요~

원래 먹는것을 좋아하기 때문에 먹는것 조절하기가 힘들었어요!

하지만 ㅣㅇ건 먹으면서 할수가 있어서 좋무 좋아요!

 

다이어트에 관해서는 거의 박사급인데, 이만큼 좋은걸

발견하기까지 저도 시행착오가 많았답니다.

근데 이건 입이마르도록 칭찬을 하고싶네요 정말!

 

 

 

 

아침저녁은 쉐이크식사하고, 점심은 일반식사!

공복감도 없이 영양보충ㅇ해가면 살뺄수 있는게...

이 얼마나 획기적입니까?

게다가 절대적으로 요요없이 유지까지 완벽하니까

 

저는 네달째 단백질 다이어트 중인데요~

처음에 두달만에 10kg감량했구요~ 지금은 너무 맛도 있고

건강에도 좋다고해서~ 하루에 한끼만 쉐이크식사하구있는데

너무 맛도 있고 좋네요^^♥

 

연예인들도 이거 많이한다고하니, 연예인다이어트법 궁금하시면

이대로 해보심도 좋을듯하네요!!

제가 관리받은곳 하나 추천해드릴까해요~

일단 들어가서 무료 상담부터 받아보세요!

친절하고 또 여자분이 상담해주시니까 이런저런 얘기도 할수 있어서

얼마나 좋은지 몰라요~!!

주소 남겨높을테니 한번 들어가 보세요!!! 다욧홧팅!!!!!!!

 

<www.herbnstyle.net>

 

 

 

 

?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
106 운동의 중요성 5 레오 2012.01.27 624
105 형님들 너무힘들어요 3 znjzm1 2010.04.01 626
104 고맙습니다 IMF 4 바다기 2009.12.01 628
103 말 그대로 제 인생의 변환점이 되었습니다. 13 Cantabile 2010.07.11 630
102 IMF를 알고나서 저는 생각합니다...!! 6 트루사이드 2009.04.10 634
101 인생의변화 9 sponge 2010.08.23 634
100 ★ Best Change ★ 14 znjzm1 2010.01.01 636
99 Starcraft Game... 24 세지타 2010.08.31 636
98 작은 변화의 시작 6 쿨가이 2009.11.01 638
97 YES맨이 되기 위한 마음가짐. 8 LMCR 2010.08.16 642
96 YES맨이되어가는나!!! 13 나도될수있나 2009.09.05 649
95 생각의 변화.. 4 biennium 2010.01.06 650
94 나는 누구보다 간절히 변화를 원한다 9 대디펩대디 2010.02.06 654
93 공부합시다! 13 Rusty Ryan 2010.01.14 659
92 작은 습관의 변화 11 벚꽃지다 2009.11.18 661
91 아,,,,정말 이사이트보면서 느꼈습니다 5 각설탕 2009.07.25 663
90 인생의 변화 2 소문난오빠 2012.01.17 668
89 소심했던 나의 2년간의 변화... 10 Guetta 2011.10.29 675
88 ImF에 들어온지 어느덧 반년 4 이름없는바람 2009.08.06 676
87 픽업을 위한 변화. 2 file 아카드K 2012.03.25 679
Board Pagination Prev 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Next
/ 21