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제가 요즘 변비때문에 고생이 심합니다. 항상 속이 더부룩하고 답답해서 괴롭네요.

커피샾에서 hb와 차한잔 하다가 극소량의 방구를 끼었는데...ㅠㅠ

정말 극소량인데 냄새가 토나올 정도였어요.

개쪽팔림과 창피함으로 dlv.

혹시 변비를 없앨 수 있는 방법이 뭘까요~?
저는 심각합니다




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